Forum e-bogu Portugal

[Tsukahara Bokuden]

Para reflexão e discussão, eis uma possível estrutura de uma aula de Iaido:

1- Reiho;
2- Aquecimento;
3- Suburi como aquecimento. Por ex: Dai kiri (movimento que sai das costas para gedan kamae), shomen uchi (com movimento do pé e sem mover o corpo), yokomen uchi, ukenagashi, etc;
4- Waza (tai, kihon ou kata Waza);
5- Aite Waza (treino com parceiro);
6- Praticar Kata.

Para principiantes, pode-se reduzir o programa a 3 tipos de suburi, 2 kihon e 1 kata em cada aula.

Se tiverem questões/dúvidas/sugestões em relação a cada um dos pontos ou a todos, força, é para isso que os fóruns servem
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Mesmo a estrada mais longa é percorrida com um passo de cada vez
Miyamoto Musashi, Go Rin No Sho : Water Book

[Arcanjo]

Como principiante acho a parte da pratica com o parceiro escencial para um entendimento mais claro daquilo que são os gestos tecnicos.Sem esse entendimento o processo de aprendizagem é muito mais lento pq n sabemos o q andamos a fazer.

[Sandra]

Olá Pedro,

Não é para ir contra a tua sugestão, apenas para gerar alguma discussão.

Aqui vai a estrutura das aulas do Seishinkan dojo quando lá comecei a praticar:

1 - Varrer o chão (primeira pessoa a chegar)
2 - Aquecimento (cada qual faz o seu antes da hora marcada da aula)
3 - Reiho
4 - Kata, kata, kata (cada qual faz as que bem entende, desde que não ofereça perigo para os que se encontram a praticar ao lado: em dias mais frequentados era conveniente evitar a nº10 e a nº11 e ter bastante cuidado na nº7)
5 - Reiho
6 - Pub

[HugoB]

Concordo com essa estrutura Sandra, até porque o tempo é tão escasso devemos aproveitar o máximo com as Katas, o resto podemos praticar em casa.

A parte do pub é a mas importante na minha modesta opinião.

[Sandra]

Olá Hugo, obrigada por contribuires para o Forum. Bem-vindo!

A estrutura de aulas que eu referi era a que mantinhamos antes do regresso do Chris Sensei do Japão.

De referir que 2/3 do Seishinkan dojo são Sandans para cima.
É por causa desta grande proporção de altos-graduados que o treino era praticamente auto-gerido. Quando um principiante começava - e nunca vi mais do que dois de cada vez -, um sempai era-lhes designado para lhes ensinar as katas - quando os alunos se mostravam mais auto-suficientes, o sempai lá regressava ao seu próprio treino, e nós faziamos o nosso.

De quando em quando se um sempai reparava desde o outro lado do dojo que estávamos a fazer algo errado, vinha corrigir-nos, dava-nos uma explicação e regressava ao seu lugar e à sua prática.
A verdade é que não tínhamos propriamente um professor, mas uma data deles.

Quando Chris Sensei voltou no ano passado, a estrutura das aulas mudaram um bocadinho, mas para os alunos de Sandan para baixo não mudou assim tanto: continua a ser Kata, Kata, Kata. Numa primeira fase o essencial é praticar o mais possível.

Mas há dojos que têm muitos mais principiantes e outras estratégias têm de ser adoptadas.

Concordo com a questão do Pub. Trata-se um elemento muito importante para a nossa motivação. O dojo acaba por ser como uma pequena família e apoiamo-nos uns aos outros. A prática de Iaido é relativamente dura, é preciso poder rir um bocado. Mas é também verdade que há muitos aspectos relativos à pratica do Iaido que não aparecem em livros, não estão escritos em lado nenhum e que são transmitidos oralmente no pub.